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美しさを引き出す痩身エステサロン比較Navi ~東京のおすすめサロン特集 » 【種類別】東京のおすすめ痩身エステサロンList » アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダは、古代インド・スリランカを発祥とし、5000年もの歴史を持つ世界最古の伝承医学です。西洋医学が、かかった病気に対する治療医学であるのに対し、アーユルヴェーダは、より健康や若さを保つための予防医学。身体を構成するエネルギーを3つの要素(ドーシャ)に分け、そのバランスを整えることで、身体のめぐりを整えていきます。

施術は、機械を使わず人の手によるマッサージが基本。毒素が排出されずに身体の中に溜まっている状態が太る原因と考え、オイルを塗ってリンパマッサージをすることで、毒素を体外に排出します。身体を芯から温め基礎代謝アップを図るので、冷え性やむくみの解消、部分痩せにも向いています。

アーユルヴェーダで得られる効果

体質改善効果

アーユルヴェーダでは、体内に溜まった毒素が身体の不調を招くと考え、これを取り除くことで身体が軽くなり、自身が持つ自然治癒力が正常に機能するとしています。

体を温める効果のあるオイルを使って体や頭皮のマッサージをすることで、全身の血のめぐりを良くします。また、ヨガのようなゆっくりした動きや深い呼吸でリラックスすることで、体の緊張を取って冷えやすい体質をケア。冷えによるむくみなどの悩みにアプローチします。

リラックス効果

アーユルヴェーダでは、温めたオイルをたっぷり使ってマッサージします。天然植物を100%使用したハーブオイルは香りも良く、筋肉の凝りや緊張をほぐしながらオイルを浸透させることで、リラックス効果も期待できます。

毎日の緊張やストレスで凝り固まった筋肉をマッサージで優しくほぐし、血行をよくすることで強ばった体を癒す効果があります。また、リラックス効果のあるオイルでゆったりをマッサージを受けることで心身ともに癒されるので、美容や健康のためだけでなく心の回復のためにアーユルヴェーダのマッサージを受ける人も多いようです。

使用するオイルの中には女性ホルモンを整えるものもあるので、生理前などに心が不安定になる症状も暖和してくれます。

むくみすっきり

血流やリンパ液など、体内の流れに沿ってマッサージ。1人ひとりの体質に合わせた圧と手技で、身体のめぐりを整えます。身体の脂肪やセルライト、コリがほぐれていくことで、たまりにたまったむくみもすっきり。

また、身体の中の流れが良くなることで、ニキビや吹き出物も出にくくなり、美肌効果も期待できます。アーユルヴェーダのマッサージに使われるオイルには、肌の乾燥を防ぐものもあります。

ナチュラルなオイルでしっかりリンパや血液の流れを良くすることで、肌荒れやニキビを防ぎ、なめらかな肌をつくります。また、心の不調やイライラで肌が荒れている時は、精神を落ち着かせるオイルを使うなど、原因に合わせたケアをしてくれます。

こんなマシンがあります

シロダーラマシン

サロンでシロダーラを行う専用機器です。額上につるした容器から、人肌に温めたセサミオイルやハーブオイルなどを額にゆっくりと滴下していきます。 ストレスや不安の解消などに役立つといわれ、極上のリラクゼーションを提供します。

施術方法

費用

オイルを使った全身マッサージの場合、90分で15,000〜20,000円、130分以上で25,000円〜30,000円が相場です。

ヘッドスパなど部分的なマッサージとのセット価格で90分10,000円〜15,000円くらいです。

通う回数

1〜2週間に1回のペースで3ヶ月〜半年通うのが平均です。

痛みの程度や注意点

マッサージによって老廃物の排出を促すため、老廃物が溜まっている方は、マッサージに痛みを感じる人もいるようです。痛みに不安がある方はカウンセリング時に相談しましょう。

アーユルヴェーダが受けられる東京のエステサロン

Bloom

Bloomの特徴

14年以上の実績があり、首都圏に9店舗を展開する痩身・ダイエット専門のエステサロンです。ただ痩せるのではなく「美しく痩せる」ことにこだわり、新世代のダイエット機器によるトリートメントを中心に、一人一人に合わせたケアを提供。

スロータスは、5000年前から続くインドの民間療法アーユルヴェーダをもとにした、Bloomでも珍しいオールハンドのトリートメントです。老廃物を排出し、全身のリンパの流れをケア。1人1人の体質に合わせて3種類のオイルを使い効果も抜群です。

『スロータス 120分19,000円→体験9,500円』

■60分あたりの費用:9,500円
■体験者の口コミ

Bloom(ブルーム)の所在地

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セントラヴィ

セントラヴィの特徴

「気軽に、品質の高いサービスが受けられるサロン」として人気のセントラヴィ。エステ・人気ランキングアワードクチコミ部門(※)全国第1位を2016年から3年連続受賞。第5回顧客満足サロン部門でも全国1位を受賞しています。

※エステティックグランプリ公式サイトより

「インドエステ痩身コース」は、インドのアーユルヴェーダに基づいた施術で、セサミオイルを贅沢に使い、力強いハンドマッサージで頑固な脂肪をもみほぐし、老廃物とともにリンパへ流し切ります。自分ではケアしづらい背中やお腹もしっかりケアして内側から痩せやすい身体に導いてくれます。

『インドエステ痩身コース 80分24,200円→体験4,400円(税込)』

■60分あたりの費用:18,150円(3,300円)
■体験者の口コミ

セントラヴィの所在地

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サロン紹介クイーンズピュア

クイーンズピュアの特徴

東京と九州に7店舗を展開する、バリ二ーズエステの専門店「クイーンズピュア」。バリ式痩身エステの先駆けとしても知られていて、日本で早くからインドネシア政府公認のバリエステスクールから認可を受けたサロンでもあります。

痩身メニューは、トロフィックスなどの美容マシンと、バリやインドの伝統療法を元にしたオールハンドメニューがバランス良く揃っています。

「解毒なしでは痩身効果は得られない」とデトックスコースにも取り組み、インド式マッサージでは、アーユルヴェーダの考え方に基づくハンドトリートメントで全身をもみほぐし、毒素・脂肪・老廃物を徹底的にケアしています。

『凸凹脂肪分解3ステップコース 90分27,000円→初回5,000円』

■60分あたりの費用:18,000円(3,333円)
■体験者の口コミ

クイーンズピュアの所在地

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サロン紹介バーリブール

バーリブールの特徴

渋谷・代官山・恵比寿の隠れ家サロン「バーリブール」。インドネシア語で「特別な休暇」という意味通り、非日常空間でワンランク上のインドエステを受けることができます。

インド式痩身エステでは、全身スリミングや部分集中スリミングなどから選択。アーユルヴェーダの思想に基づき、1人1人の体質に合わせて独自にブレンドしたオイルをたっぷり使用。オールハンドによるケアで新陳代謝をケアして、体に溜まった老廃物を排出しやすくします。身体のバランスを整えることにより、ボディラインの変化と精神的な安らぎが得られるコースです。

『インド全身スリミングコース 100分23,000円』

■60分あたりの費用:13,800円
■体験者の口コミ

バーリブールの所在地

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サロン紹介オリエンタルエステ エスプリ

オリエンタルエステ エスプリの特徴

テレビや雑誌でも注目を集めるエスプリ。痩身マシン「エンダモロジーアライアンス」をはじめ、ミイラ痩身や深部リンパ節開放などさまざまなメニューで、より早く結果を出すことを追求しています。

アーユルヴェーダの知恵と東洋・西洋の「美」を融合させた「スロータス」は、全ての不調の原因が管(スロータス)の詰まりにあるとして、卓越したハンドテクニックと体質別オイルで全身を強めにハンドトリートメント。体内毒素をリンパへ流し込み、体外へ排出して美しいボディラインを目指します。

『インドエステ60コース 60分12,000円』

■60分あたりの費用:12,000円
■体験者の口コミ

オリエンタルエステ エスプリの所在地

こんな施術と相性バッチリ

ラジオ波(RF)やキャビテーションとの組み合わせが◎。ラジオ波で身体の深部まで温め、凝り固まって落ちにくくなった強力なセルライトにキャビテーションでアプローチしたあと、オールハンド手技で全身の流れを改善すればより早く確実な効果が期待できます。

エスプリの公式サイトで体験コースをチェック