体質を改善したい

食べている量は他の人と同じなのに周りに比べて太りやすい…と感じている方も多いはず。もしかしたらその原因は体質にあるのかもしれません。スリムで健康的な輝くボディを手に入れるには、体質改善は必要不可欠とも言えます。冷えを解消したり代謝を上げるだけで、みるみる痩せやすくなってリバウンドとも縁のない体質が手に入ります。人気の高い痩身エステの多くが、体質改善に力を入れているのもその証拠。施術+カウンセリングもしっかりしたサロンをご紹介していきますね。

太りやすい体質になる原因

大きな原因は新陳代謝が衰えていることになります。体には基礎代謝というものがあるのですが、これが落ちていると脂肪が付きやすくなるため、体質改善で痩せやすい体を目指しましょう。冷え性の方は冷えが代謝を落としている原因に繋がっている可能性があります。普段から服装などに注意し、冷え性改善を目指しましょう。そのためには食生活を見直すことも重要です。

体質に問題があって太りやすい体をしていると、一度スリムな体を手に入れることができたとしてもまた太ってしまいます。これでは太っては痩せるの繰り返しになるので、日常生活の中で運動を取り入れたり、基礎代謝を高めるための対策を実践してみましょう。

体質改善にエステが効果的

人によって太りやすい体質になっている原因は違うため、まずは原因を見つけることから始めなければなりません。しかし、体質の問題というのは日常的な生活の中で積み上げられてできていくものなので、自分では原因が判断できないという方も多いでしょう。そういった時にはエステで体質改善してくれるところを選択するのがおすすめです。体質改善に力を入れているエステでは一人一人の話をよく聞き、具体的にどのような対策を取り入れていけばいいのかアドバイスをしてくれます。

体質改善メニューが充実した人気痩身エステ3選

3つのエステサロンのコースについて、60分あたりの費用に換算して比較しています。

サロン紹介レザンジュ(銀座・広尾)

『全身反射区マッサージ 90分18,000円』『骨格痩身 60分12,000円』

■60分あたりの費用:12,000円
■体験者の口コミ

  • ここに通ってから前よりずいぶん体が楽になりました。行くたびに家でのアドバイスも具体的にしてくれるので、日々の生活を見直す良いきっかけにもなってます。(30代前半Yさん)
  • スタッフさんの技術が高く、マッサージがとても気持ち良いサロンです。リフトアップやコリもしっかりほぐしてくれるから全身リラックスできます。(30代前半女性)
  • カウンセリングでは専用マシンで体の内面まで測定してくれて、結果も納得いくものばかりで驚きでした。担当の方がじっくり悩みを聞いてくれたり、施術はもちろん、対応が素晴らしいですね。(40代Mさん)

レザンジュを詳しく知りたい方はこちら

サロン紹介グラウディア(恵比寿)

『オールハンドコース 全身150分30,000円』『DNA検査 1回20,000円』

■60分あたりの費用:12,000円
■体験者の口コミ

  • 感謝という言葉がぴったりなくらい、私の体に大きな変化をもたらしてくれたのがここのサロン。頑固な太ももの脂肪は1回で落としてくれるし、体のこともいろいろ聞けました。迷っているなら、絶対おすすめのサロンです。
  • プライベートサロンは初めてだったけど、不安が吹き飛ぶくらい話しやすくて安心しました。初回でサイズと体脂肪が減って、2回目の今もそれを維持できてるのがすごい。
  • オーナーさんの話しを聞いてから、今までのダイエットは自分に合ってなかったんだなと気付きました。今は4回目ですが、少しずつ数字にも変化が出てきてウレシイです。

グラウディアを詳しく知りたい方はこちら

サロン紹介たかの友梨ビューティクリニック(銀座、新宿ほか)

『黒かっさ痩身 50分21,000円』『八角カッピング 30分10,000円』

■60分あたりの費用:22,600円
■体験者の口コミ

  • 痩身エステはいろいろ受けたけど、黒かっさのプレートで全身をケアしていくのは初めてでした。施術後の印象は、むくみがとにかくスッキリすること。背中のコリもほぐれたのか、帰る頃には全身が軽くなってました。(20代後半Kさん)
  • 対応がとても丁寧で、体験でもスタッフの方からいろんなアドバイスをもらえました。実際に自宅でエステ体操を試してみたら、すごく気持ちが良くて、続けているうちに効果が感じられるようにまでなりました。(30代女性)
  • 値段が高いだけあって、今まで行ったどこのサロンより設備が豪華です。個室はホテルのスイート並に広いし、シャワーや岩盤浴を自由に使えるのもイイ!私の心の癒しです。(40代Dさん)

たかの友梨ビューティクリニックを詳しく知りたい方はこちら

3選で紹介したサロンの特徴

レザンジュ

たしかな技術と丁寧なおもてなしで、エステ上級者たちからも人気を集める銀座・広尾にあるプライベートサロンです。レザンジュの痩身が人気の理由は、技術だけじゃなく、カウンセリングや体質改善にも重点を置いた施術にあります。施術前には専用マシンで体質分析を行って、そのうえで体質に合ったコースを提案してくれます。内蔵の冷えを取るケア、姿勢学に基づいたマッサージなど、レザンジュならではの高度なハンドテクニックも必見です。

グラウディア

東洋医学に基づいた体質改善ダイエットが人気を集めるのが、恵比寿にあるプライベート痩身サロン・グラウディアです。一人ひとりの体質や悩みにフォーカスしたメニューは、キャビテーションなどの最新マシンによる施術をはじめ、酵素断食プログラム、妊活エステなど多彩な内容。五行論による体質分析を行ってくれたり、自宅でのダイエット指導も受けられるのが心強いですね。希望者はDNA検査を受けることも可能です。

たかの友梨ビューティクリニック

大手イチ美にこだわるサロンとしても名高いたかの友梨ビューティクリニックでは、世界の美容法を取り入れた痩身メニューが充実しています。インドのカッピング、中国のかっさなど、古くから伝わる伝統療法を体験できるのも魅力です。冷え、代謝、むくみケアなど、ボディーメニューは23種類あるので、自分に合った施術を探してみるのも良いかもしれません。

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