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メンズ痩身エステはどのような施術を行うの?

女性向けのエステに比べるとメンズエステはなかなか情報が集めにくいですよね。自分で痩身のための対策を取るよりもプロの力を借りるとより高い効果が期待できます。メンズエステではどのような施術を行っているのか、費用の相場や効果、予約方法などについてご紹介します。

メンズエステで行われている施術

メンズエステで行われている施術の方法は大きく分けると二つです。

一つめがハンドマッサージ、二つめが専門器具を使った脂肪の融解や分解となります。 痩身メニューを取り扱っているメンズエステであれば選択肢も増えるでしょう。

ハンドマッサージ

効率よく脂肪を落とすためには脂肪をしっかりと揉みほぐしてやわらかくしなければなりません。プロの手でマッサージを受けることにより凝り固まった脂肪がどんどんやわらかくなり、落ちやすい状態に変わっていくのです。

一般的に、キャビテーションと呼ばれる施術の前後に行われる形になり、リンパの流れを良くして溜まっていた脂肪を体の外に排出する効果が期待できます。 特に運動不足の方はリンパの流れが悪くなっている可能性が高いので、ハンドマッサージが非常に効果的だといえるでしょう。

脂肪の融解や分解

様々な専門的な機能を使って脂肪の融解や分解を行います。特に注目されているのが「キャビテーション」という施術です。脂肪が気になる部分に超音波をあて、脂肪細胞を減らす働きを持っています。
太る大きな原因でもある脂肪細胞自体が少なくなるので、リバウンドしにくい痩身メニューを試したい方にもおすすめです。

エステによって施術内容は違う

マッサージに力を入れているところもあれば、脂肪分解に力を入れている所もあるため、自分が受けたい施術を考えてサロン選びをするのがおすすめです。このほかにもEMSや遠赤外線ドームなど様々な施術が行われています。

メンズエステは本当に効果がある?

美容に注目している男性が増えてきたのと同時にメンズエステでの痩身メニューにも注目が集まっています。どれくらいで効果が得られるかは選択するメンズエステやコース、施術の内容などによっても変わってきますが、多くの方が高い効果を実感しているといえるでしょう。
ただ、エステは続けなければ効果がない、止めたら元に戻るから意味がないと聞いたことがある方もいるはず。これはその通りです。しかし、通っている最中しか細くなれないという意味ではありません。

太ってしまったのには理由がありますよね。引き締まった体を手に入れるためには太ってしまった理由を探り、原因を改善することが重要です。
そういったことを行わないままに一度だけエステに通って施術をしたとしてもそこで得られた効果は元通りになってしまうでしょう。大切なのは太る原因を取り除き、状態が元に戻る前に定期的にエステに通うということ。

コースが完了して引き締まった体を手に入れれば新陳代謝も上がって太りにくい身体になるため、すぐにリバウンドしてしまうような心配は低いです。
頭の中では運動しなければ…ということはわかっているものの、毎日仕事が忙しいなどの理由で体を動かす時間が取れない方もいるでしょう。そういった場合でもメンズエステはただ横になっているだけで良いのでとても簡単です。

メンズエステの費用

メンズエステで引き締まった体を目指す場合にはどれくらいの費用がかかるのかというと、これはコースによって違ってくるので一概には言えません。ほとんどのエステサロンでは複数のメニューを組み合わせて最適なプランを作ってくれるため、選択するメニューや希望する回数によって料金は大きく変動します。

一つの目安として、1回あたりの痩身メニューの費用は20,000円前後です。体験コースは3,000円~10,000円ほどとなっているので、気になるコースがある方はまずは先に体験コースから試してみましょう。
実際に自分で試してみないと効果もわかりませんよね。どのメンズエステを選択するかによって取り扱っているコースやマシンは異なるので、いくつかのメンズエステの体験コースを利用し、自分に合っているところを探すのがおすすめです。

メンズエステの予約方法

電話で予約をするのは苦手…という方もいるかもしれませんが、ほとんどのメンズエステはインターネット上から申し込みが可能です。しかも初回限定でお得な体験コースを用意しているところが多いため、気軽に申し込みができます。
1回目の予約はインターネット上からまたは電話で行い、2回目以降は施術を受けた帰りに予約を取ってくることができるので都合の良い日を調べてから施術を受けに行くのがおすすめです。

選択するエステサロンによって予約の取りやすさは異なります。都市部にはたくさんのメンズエステがあるものの、予約が取りにくいところもあるため自分が通える範囲内の地域で予約の取りやすいメンズエステについてもチェックしてみましょう。
といっても、女性向けのエステサロンに比べると予約が取りやすい傾向にあるのでそれほど心配はいりません。

メンズエステで痩身したい人におすすめのエステサロンを2つご紹介します。

サロン紹介ダンディハウス(銀座、新宿ほか)

『男の引き締め 20,000円~』『男のフェイシャル 15,000円』

■60分あたりの費用:施術時間不明
■体験者の口コミ

  • 料金は安いわけではありませんが満足いく結果が出ています。とにかく短期間でシェイプアップができました。これまでいろいろなダイエット試してきたもののなかなか変化が出にくい中での大きな変化だったので嬉しいです。(30代Aさん)
  • 3ヶ月継続したところ体重が20キロ近く減りました。医者から何とかして落とせと言われていた体脂肪率も10%ほど減り、健康になったのを実感しています。何より見た目がかなり変わり、自分に自信を持てるようになりました。(20代前半Mさん)
  • 体験コースで効果を実感しなければ他のサロンにしようと思っていたのですが、こちらは施術が終わった後から「これは効く」とすぐに思えるようなコースでした。寝ているだけで細くなるので助かっています。(40代Fさん)

ダンディハウスを詳しく知りたい方はこちら

サロン紹介MEN'S TBC(渋谷、新宿ほか)

『フューチャーストリームM 60分18,600円~』『グリースブレイクMフル 60分21,080円』

■60分あたりの費用:19,840円
■体験者の口コミ

  • 3ヶ月継続したところ、体重が80キロ台から60キロ台に代わり、体脂肪率も10%近く落ちました。何よりもウエストが20cm以上ダウンしたので腹周りがすっきりしたのが嬉しいです。肥満体型か普通体型になったためか健康になったと実感しています。(40代前半Nさん)
  • やはり痩身のために作られたマシンはすごいです。かなりだらしない体型で脂肪が気になっていたのですが、バランスよく体が引き締まりました。ぽっちゃりを抜け出して逆三角形の体形になり、腹も凹んでいます。(20代後半Oさん)
  • EMSの効果には驚きました。ただ単に機械を使って終わりではなく、食事面や運動など様々な面でアドバイスをしてもらえたので今後も太りにくい身体を維持できそうです。コースが完了してしばらく経ちますがリバウンドもありません。(30代後半Kさん)

MEN'S TBCを詳しく知りたい方はこちら

2選で紹介したサロンの特徴

ダンディハウス

ダンディハウスではフェイシャルフィットネス、顔やせ、引き締めなど様々な痩身メニューが用意されています。特に注目されているのが新しく始まった先進の痩身法である「トルプルバーンZ」というダイエットコースです。こちらは通常価格は不明ですが特別価格として初回限定5,000円になるので、まずは体験からお試ししてみてはどうでしょうか。3ヶ月で大きな効果が得られるため、内臓脂肪に悩んでいて今すぐどうにかしたい方にもおすすめです。

また、フェイシャルに関するコースが充実しているのも魅力だといえるでしょう。例えば、表情筋を鍛えて顔全体を引き締めるフェイシャルフィットネスというコースや、フェイスラインをすっきりさせる男のフェイシャルといったコースが用意されています。

MEN'S TBC

とにかくメニュー数が豊富なのが魅力のメンズエステです。例えば、ボディの痩身メニューだけでも9種類もあります。エステで引き締まった体を手に入れたけれどリバウンドしてしまった…という方もいますが、MEN'S TBCではボディメンテナンスにオススメの月1回定額プランも用意されているので、定期的に通えるのが嬉しいですね。エステサロンに通うのをやめたところあっという間にリバウンドをしてしまった方もいますが、こちらのコースを利用すればそういった心配も少なくなるでしょう。

フェイシャルコースも人気です。小顔ケアとして特別なマッサージマシンを使用したオリジナルトリートメントや高速振動トリートメントを行うデラックストリートメントなどが用意されています。

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